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TECNICAS DE RELAJACION
Título:
TECNICAS DE RELAJACION
Subtítulo:
Autor:
TOMOE ABELLA, PATRICIA
Editorial:
RBA - INTEGRAL (GRUPO RBA)
Año de edición:
2018
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-9187-083-8
Páginas:
160
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
15,00 € Comprar

Sinopsis

COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin
malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te
propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier
situación.