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PSICOLOGIA POSITIVA PARA DUMMIES
Título:
PSICOLOGIA POSITIVA PARA DUMMIES
Subtítulo:
Autor:
AVERIL LEIMON
Editorial:
CEAC, S.A.EDITORIAL (GRUPO PLANETA)
Año de edición:
2017
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-329-0374-8
Páginas:
336
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
16,95 €

Sinopsis

¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad.? Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva? descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo? Mira el lado bueno de las cosas? descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona? Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida? aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo