Librería Tintas HAPPY BOOK. JUGAMOS PARA SER FELICES?

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HAPPY BOOK
Título:
HAPPY BOOK. JUGAMOS PARA SER FELICES?
Subtítulo:
Autor:
TAPIA, IVAN; CALMET, GEMMA
Editorial:
LUNWERG EDITORES, S.A.
Año de edición:
2020
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-17858-82-7
Páginas:
176
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
14,96 € Comprar

Sinopsis

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia —especialista en juegos— y Gemma Calmet —psicóloga, terapeuta y coach—, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.
El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.
¡Atrévete a ser más happy!