Librería Tintas EL RETO VEGGIE DE PATRY JORDAN

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EL RETO VEGGIE DE PATRY JORDAN
Título:
EL RETO VEGGIE DE PATRY JORDAN
Subtítulo:
Autor:
JORDAN, PATRY
Editorial:
RBA - INTEGRAL (GRUPO RBA)
Año de edición:
2021
Materia
SALUD Y NUTRICION
ISBN:
978-84-9187-555-0
Páginas:
192
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
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Sinopsis

Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas, así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.