Librería Tintas COMETE EL MUNDO!. GUÍA DE COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES

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COMETE EL MUNDO!
Título:
COMETE EL MUNDO!. GUÍA DE COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES
Subtítulo:
Autor:
GALTES, MIREIA; BASTIDA, JUDIT
Editorial:
VERGARA (GRUPO ZETA)
Año de edición:
2019
Materia
SALUD Y NUTRICION
ISBN:
978-84-17664-53-4
Páginas:
144
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
17,90 € Comprar

Sinopsis

¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados. Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo el día. Además, ¡Cómete el mundo! contiene más de 80 recetas -fáciles, deliciosas y llenas de color- para llevarte a la universidad o al trabajo. EL LIBRO DE ORGANIZACIÓN NUTRICIONAL PARA JÓVENES QUE QUIEREN RENDIR AL MÁXIMO Con consejos prácticos y más de 80 recetas irresistibles de @lemonsecrets