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AUTOESTIMA PARA DUMMIES
Título:
AUTOESTIMA PARA DUMMIES
Subtítulo:
Autor:
S. RENEE SMITH; HARTE, VIVIAN
Editorial:
CEAC, S.A.EDITORIAL (GRUPO PLANETA)
Año de edición:
2018
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-329-0467-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
PARA DUMMIES
16,95 € Comprar

Sinopsis

¿Piensas que ya va siendo hora de tener un poco más de autoestima? No eres el único. Es el momento de conocer a ese crítico que llevas dentro, descubrir como tu forma de pensar condiciona tu autoestima y darte cuenta de la imagen distorsionada que tienes de ti mismo. Haz las paces con el perfeccionista que llevas dentro, gestiona esa voz interior tan negativa y comienza a cuidarte para ser feliz. Así podrás conocer las ventajas de tener un buen nivel de autoestima y aprender a derribar esas barreras internas que te impiden tener éxito en tus relaciones personales y profesionales.


Escrito por dos expertas en la materia y repleto de consejos prácticos y accesibles, Autoestima para Dummies te ofrece un método directo e innovador que te ayudará a identificar las causas de la baja autoestima, cambiar tu forma de pensar y actuar con mucha más confianza.