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ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. REDUCE TU ANSIEDAD Y MEJORA TU DIETA
El manual imprescindible para mantener una relaci#n sana y feliz con la comida. Sin reglas fijas ni atajos, con las t#cnicas y las herramientas que te proponemos, ir#s construyendo una relaci#n m#s amable y m#s cari#osa con la comida y contigo mismo, sin presi#n y en equilibrio.